von Kerstin Rochow<\/p>\n
Gerade psychische St\u00f6rungen f\u00fchren in Deutschland von Jahr zu Jahr zu mehr Krankschreibungen. Nach Studien der Krankenkasse, hat sich der Anteil der Arbeitsunf\u00e4higkeits-Zeiten durch psychische Erkrankungen seit 1993 mehr als verdoppelt. Als wesentliche Ursache f\u00fcr Arbeitsunf\u00e4higkeit werden insbesondere depressive St\u00f6rungen, Angstst\u00f6rungen und \u201esomatoforme St\u00f6rungen\u201c, d.h. k\u00f6rperliche Krankheiten, f\u00fcr die keine k\u00f6rperlichen Ursachen nachweisbar sind, genannt. Die Betroffenen klagen beispielsweise \u00fcber nerv\u00f6ses Magenleiden, Schlaflosigkeit, Schwindel und Antriebslosigkeit, bis hin zu unterschiedlichsten k\u00f6rperlichen Schmerzen. Alarmierend ist gleichzeitig die Erkenntnis, dass immer mehr Menschen aufgrund einer psychischen Erkrankung fr\u00fchzeitig ihr Erwerbsleben beenden und immer mehr Kinder und Jugendliche betroffen sind.<\/p>\n
\u201eDas Leben ist kein Zuckerschlecken\/Ponnyhof\u201c, \u201eVon nichts \u2013 kommt nichts\u201c, \u201eIch lebe um zu arbeiten und f\u00fchle mich wie in einem Hamsterrad\u201c, \u201eIch muss doch funktionieren\u201c \u2013 so oder \u00e4hnlich beschreiben viele Menschen in unserer Gesellschaft ihre Gef\u00fchle zum allt\u00e4glichen Leben.<\/p>\n
Tats\u00e4chlich leben wir heute in einer schnelllebigen Welt des allgegenw\u00e4rtigen Innovationsstrebens. Familie und Beruf, Gl\u00fcck und Karriere scheinen sich zu widersprechen und immer schwieriger miteinander vereinbar. Wir ben\u00f6tigen immer mehr Probleml\u00f6sungsstrategien und professionelle Unterst\u00fctzung, um den Spagat zwischen dem Wunschbild des freien, gl\u00fccklichen und sicheren Lebens sowie die Pflichten und Anspr\u00fcche des Alltags gesund zu meistern. Erschwerend st\u00f6\u00dft ein immer st\u00e4rker werdender Perfektionsanspruch des Einzelnen auf Situationen, in denen schnelle, oftmals improvisierte Zwischenl\u00f6sungen gefunden werden m\u00fcssen. Die Bereitschaft Fehler als Lernchance und notwendige Vorbedingung f\u00fcr L\u00f6sungen zu akzeptieren wird gerade in der Berufswelt immer geringer, da der Mitbewerber \u201enicht wartet\u201c. Der Verstand wird immer dominanter durch die Forderungen und Pr\u00e4gungen aus Erziehung, Schule, Studium und Arbeit; die Intuition wird immer mehr \u201eausgebremst\u201c.<\/p>\n
Eine Zerrei\u00dfprobe der Gesellschaft zu Lasten der Gesundheit eines jeden Einzelnen? Was k\u00f6nnen Betroffene f\u00fcr sich tun, um wieder deutlich an Lebensqualit\u00e4t zu gewinnen?<\/p>\n
Eine auf Vertrauen basierende Arzt-Patienten-Beziehung und das Ernstnehmen der zugrundeliegenden Symptome sind ebenso wichtig, wie die Ursachenergr\u00fcndung der Beschwerden.<\/p>\n
Die Behandlungsmethoden und therapeutischen Heilverfahren haben sich mit der wachsenden Erkenntnis dar\u00fcber, wie wir Menschen handeln und weshalb wir dies auf die ein oder andere Weise tun, deutlich weiterentwickelt. Erkenntnisse aus der Hirnforschung (Neurowissenschaft), der Evolutionsbiologie sowie die psychologische Erforschung des Unbewussten, haben gravierend dazu beigetragen, den Menschen in seiner Ganzheitlichkeit zu betrachten und der Tatsache Rechnung zu tragen, dass ein Gro\u00dfteil unserer Denkprozesse und daraus resultierenden Handlungen unbewusst ablaufen.<\/p>\n
Wie sehr unser Denken und die \u201everankerte Glaubenss\u00e4tze\u201c unsere Emotionen und unser gesamtes Befinden beeinflussen, hat die Placebo-Forschung in vielf\u00e4ltigen Therapiestudien belegt.<\/p>\n
Hilfe durch Aufl\u00f6sung unerw\u00fcnschter Gedanken- und Verhaltensmuster verspricht die Hypnosetherapie. Durch verschiedene Hypnosetechniken wird bei dem Hypnosepatienten ein ver\u00e4nderter Bewusstseinszustand herbeigef\u00fchrt. Dies erfolgt durch das Erreichen eines Trancezustandes. Der im Alltag starke Einfluss des Verstandes nimmt dadurch gezielt ab. Hierdurch erh\u00e4lt der Hypnosetherapeut Zugang zu dem Unterbewussten, welches dann direkt ansprechbar ist. Dies bedeutet, dass der Patient f\u00f6rdernde, bewusstseinsst\u00e4rkende Suggestionen annehmen kann und hemmende Glaubenss\u00e4tze, die im Unterbewusstsein gespeichert sind, ver\u00e4ndert werden k\u00f6nnen. Die Anwendungsm\u00f6glichkeiten der Hypnose sind hierbei vielschichtig. Der Schwerpunkt liegt in der Gesundheitspr\u00e4vention und Begleitung von Ver\u00e4nderungs- und Pers\u00f6nlichkeitsentwicklungsprozessen.<\/p>\n
Hypnose hilft Ihnen beispielsweise zur St\u00e4rkung des Selbstbewusstseins\/Selbstwertgef\u00fchls, im Umgang mit Stress \u2013Situationen, zur St\u00e4rkung Ihrer Selbstheilungskr\u00e4fte, zur F\u00f6rderung eines \u201egesunden\u201c Schlafs, zur Steigerung Ihrer Eigenmotivation, im Umgang mit \u00c4ngsten, u.v.m. und somit zur Steigerung Ihrer Lebensqualit\u00e4t. Hypnose ist prim\u00e4r eine l\u00f6sungsorientierte Behandlungsmethode.<\/p>\n
Die EMDR-Therapie ist ein weiteres Verfahren, das einen ver\u00e4nderten Bewusstseinszustand dazu nutzt, um Verhaltens\u00e4nderungen zu erm\u00f6glichen, gedankliche Strukturen neu zu verkn\u00fcpfen und unproduktive Einstellungen und Haltungen zu korrigieren sowie f\u00f6rderlich zu ver\u00e4ndern. EMDR steht f\u00fcr \u201eEye Movement Desensitization and Reprocessing\u201c sinngem\u00e4\u00df ins Deutsche \u00fcbersetzt bedeutet dies: Desensibilisierung und Neuverarbeitung durch Augenbewegungen. Emotional belastende Ereignisse und Empfindungen werden restrukturiert, verarbeitet und zu l\u00f6sungsorientierten Denkprozessen \u201egeleitet\u201c. Durch diese Neuverarbeitung (Reprocessing) wird bewirkt, dass das Erlebnis (auch traumatische Erlebnisse) \u00a0als eine gemachte Erfahrung zwar noch existiert, in der Erinnerung und somit im allt\u00e4glichen Leben aber nicht mehr st\u00e4ndig pr\u00e4sent bzw. hemmend ist.<\/p>\n
Die Hypnose- sowie die EMDR-Therapie sind heute wirksame, anerkannte Erg\u00e4nzungen zu der nach wie vor grundlegenden schulmedizinischen Diagnostik. Nach einigen Hypnose- bzw. EMDR-Sitzungen k\u00f6nnen deutliche Erfolge festgestellt werden, die Ihre Lebensqualit\u00e4t entscheidend verbessert und das Tor zu einem liebevollen Umgang mit sich und einem erf\u00fcllten Leben \u00f6ffnet! F\u00f6rderlich erweist sich hier insbesondere ein \u201eHand-in-Hand\u201c-Vertrauensverh\u00e4ltnis zwischen Arzt, Patient und Hypnose-\/EMDR-Therapeuten.<\/p>\n
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