{"id":2313,"date":"2020-09-26T08:55:31","date_gmt":"2020-09-26T06:55:31","guid":{"rendered":"http:\/\/marioporten.de\/?p=2313"},"modified":"2020-09-26T08:55:33","modified_gmt":"2020-09-26T06:55:33","slug":"der-mp-impuls-zum-wochenende-35","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marioporten.de\/?p=2313","title":{"rendered":"Der MP Impuls zum Wochenende"},"content":{"rendered":"\n<p>Grenzen sind wichtig, das steht ausser Frage. Grenzen brauchen wir, weil sie uns Orientierung geben und ohne Orientierung w\u00e4re es schwer, sich zurecht zu finden. Grenzen zeigen uns aber auch auf, dass wir auf uns Acht geben sollen und uns nicht \u00fcberfordern sollen. So hat der Spruch &#8220;an seine Grenzen gehen&#8221; absolut seine Berechtigung &#8211; bis hierher und nicht weiter. Grenzen zeigen uns auch, wo das Terrain eines anderen beginnt, den wir achten und nicht verletzen sollten. Grenzen zu beachten sch\u00fctzt uns in vielen F\u00e4llen vor negativen Sanktionen. Sicher fallen Ihnen weitere hilfreiche Funktionen von Grenzen ein, aber es geht hier ja auch nicht um eine vollst\u00e4ndige Aufz\u00e4hlung.<br>Fazit: Grenzen sind unerl\u00e4sslich und wichtig!<\/p>\n\n\n\n<p>Nun wird jedoch schnell klar: alles im Leben hat zwei Seiten, und so wichtig Grenzen auch sind, sie haben auch ihre Schattenseiten, denn nat\u00fcrlich k\u00f6nnen sie uns auch in unserer Entwicklung und vor allem in unserer Freiheit einschr\u00e4nken.<\/p>\n\n\n\n<p>Wie h\u00e4ufig hilft auch hier wieder ein Blick in den Sport und uns wird sofort klar, wirkliche Leistungssteigerung kann nur entstehen, wenn es erfolgreich gelingt, Grenzen zu verschieben. Niemand gewinnt eine olympische Medaille, ohne dass er vorher vielfach seine Leistungsgrenzen \u00fcberschritten hat, was nat\u00fcrlich nicht einfach ist und oft &#8220;Qu\u00e4lerei&#8221; erfordert. Aber Fortschritt gibt es nur jenseits der Grenze.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Sportbeispiel gilt auch im Leben: Fortschritt gibt es oft nur jenseits der Grenzen, wir m\u00fcssen lernen sie ab und zu bewusst zu \u00fcberschreiten! Das ist niemals leicht, oft riskant und erfordert vielfach Mut. Allerdings werden wir h\u00e4ufig belohnt, denn jenseits der Grenzen warten viele tolle neue Erfahrungen auf uns. Raus aus der Komfortzone!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_1118259-683x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2350\" width=\"453\" height=\"679\" srcset=\"https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_1118259-683x1024.jpeg 683w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_1118259-200x300.jpeg 200w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_1118259-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_1118259-1024x1536.jpeg 1024w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_1118259-1365x2048.jpeg 1365w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_1118259-1200x1800.jpeg 1200w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_1118259-scaled.jpeg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 453px) 85vw, 453px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><br>Noch ein Gedanke zur Herkunft von Grenzen: Nat\u00fcrlich haben wir Gesetze und Vorschriften, die Grenzen ziehen und wahrscheinlich ist es sinnvoll, diese zu beachten, jedenfalls meistens. Grenzen werden aber durch unsere Erfahrungen gezogen, wir haben gelernt, was uns gut tut und was nicht. Bei schlechten Erfahrungen oder erlebten Entt\u00e4uschungen ziehen wir uns selbst eine Grenze und bleiben beim n\u00e4chsten Mal gerne davor stehen.  Grenzen ziehen auch andere Menschen, denken sie etwa an Kinder, die in vielf\u00e4ltigster Weise von ihren Eltern Grenzen gezogen bekommen. Einige davon begleiten uns als limitierende Glaubenss\u00e4tze vielleicht ein Leben lang, aber od sie dann als erwachsener Mensch immer noch hilfreich sind&#8230; ? Vielleicht, vielleicht auch nicht. Auch die Zeit setzt uns Grenzen &#8211; wir m\u00fcssen immer Priorit\u00e4ten setzen, denn die Zeit ist endlich &#8211; f\u00fcr uns alle. Der Tag hat 24 Stunden. Sie werden oft nicht genug Zeit haben, alles das zu tun, was zu tun w\u00e4re oder was Sie gerne tun m\u00f6chten. Auch das ist eine Grenze. Sicher fallen Ihnen weitere Quellen f\u00fcr Grenzen ein, doch genug.<\/p>\n\n\n\n<p>Sie sind an der Reihe!<\/p>\n\n\n\n<p>Welche Grenze behindert Sie schon lange?<\/p>\n\n\n\n<p>Welche Grenze wollten Sie schon lange mal \u00fcbertreten oder verschieben? Wenigstens einmal luschern, wie es jenseits der Grenze aussieht!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_62101789-3-1024x683.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2349\" width=\"472\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_62101789-3-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_62101789-3-300x200.jpeg 300w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_62101789-3-768x512.jpeg 768w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_62101789-3-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_62101789-3-2048x1365.jpeg 2048w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_62101789-3-1200x800.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 472px) 85vw, 472px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><br>Auf geht&#8217;s! Sie haben es in der Hand, Sie m\u00fcssen vielleicht die ein oder andere Angst \u00fcberwinden, aber Sie haben es selbst in der Hand! Verschieben Sie Ihre Grenzen, bleiben Sie nicht dauerhaft ein Gefangener!<\/p>\n\n\n\n<p>Vielleicht ist ja genau dieses Wochenende geeignet, die erste Grenze bewusst, gezielt und vielleicht mir R\u00fcckkehroption (wie auch immer die aussieht) zu \u00fcberschreiten?<\/p>\n\n\n\n<p>Viel Spa\u00df w\u00fcnsche ich dabei und ein wunderbares Wochenende!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Grenzen sind wichtig, das steht ausser Frage. Grenzen brauchen wir, weil sie uns Orientierung geben und ohne Orientierung w\u00e4re es schwer, sich zurecht zu finden. Grenzen zeigen uns aber auch auf, dass wir auf uns Acht geben sollen und uns nicht \u00fcberfordern sollen. 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