{"id":4112,"date":"2022-07-25T08:38:37","date_gmt":"2022-07-25T06:38:37","guid":{"rendered":"https:\/\/marioporten.de\/?p=4112"},"modified":"2022-07-25T08:38:38","modified_gmt":"2022-07-25T06:38:38","slug":"4112","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marioporten.de\/?p=4112","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n

Sich rechtzeitig eine Auszeit zu nehmen und den Fokus auf sich selbst zu richten, war schon immer wichtig. In unseren aktuellen Zeiten, die von vielen als besonders herausfordernd erlebt werden und voller Unsicherheiten sind, ist die Sensibilit\u00e4t f\u00fcr das eigene Wohlergehen wichtiger denn je. Nicht immer leisten und liefern m\u00fcssen, sondern einfach mal ich selbst sein k\u00f6nnen. Keine Normen und Anforderungen erf\u00fcllen, einfach nur bei mir sein. Sp\u00fcren und leben, war mit guttut \u2013 eine Auszeit nehmen.<\/p>\n\n\n\n

Wann habt Ihr die letzte kleine Auszeit genommen? Solche Auszeiten k\u00f6nnen vielf\u00e4ltig sein und m\u00fcssen keinesfalls immer gleich ein langer Urlaub sein?<\/p>\n\n\n\n

Falls Ihr Lust habt: Einen Impuls zum Selbstcoaching findet Ihr zu diesem Thema auch in meinem Selbstcoachingbuch \u201eInspiration Eichh\u00f6rnchen \u2013 Ein Leitfaden f\u00fcr Ihr Selbstcoaching\u201c<\/a> (ab Seite 92, \u201eR\u00fcckzug\u201c).<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Ich w\u00fcnsche Euch eine gute Woche!<\/p>\n\n\n\n

#coaching<\/p>\n\n\n\n

#selbstcoaching<\/p>\n\n\n\n

#auszeit<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sich rechtzeitig eine Auszeit zu nehmen und den Fokus auf sich selbst zu richten, war schon immer wichtig. In unseren aktuellen Zeiten, die von vielen als besonders herausfordernd erlebt werden und voller Unsicherheiten sind, ist die Sensibilit\u00e4t f\u00fcr das eigene Wohlergehen wichtiger denn je. Nicht immer leisten und liefern m\u00fcssen, sondern einfach mal ich selbst … \u201e\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":4113,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[115],"tags":[143,711,20,25,52,701,110,37,287],"class_list":["post-4112","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-impulse","tag-achtsamkeit","tag-auszeit","tag-coaching","tag-erfolg","tag-fuehrungskraefte","tag-new-leadership","tag-selbstreflexion","tag-veraenderung","tag-zufriedenheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4112"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4116,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4112\/revisions\/4116"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}