Es ist der gleiche Ansatz, den auch Herr Schmid uns n\u00e4herbringen will. Erst geht es um uns, dann k\u00f6nnen wir anderen helfen. Das hat mit Egoismus nichts zu tun, sondern folgt nur der Logik, dass helfen nur derjenige kann, dem es selbst gut geht.<\/p>\n\n\n\n
\u201eAber das ist doch selbstverst\u00e4ndlich!\u201c, m\u00f6chten Sie mir zurufen. Bitte, sehr gerne, ich freue mich, wenn das f\u00fcr Sie so ist. Die Erfahrungen aus der Praxis sehen leider allzu h\u00e4ufig anders aus.<\/p>\n\n\n\n
Am einfachsten wird das am Beispiel der \u00dcberstunden deutlich. Wenn etwas nicht funktioniert, also ich mit meiner Arbeit in der Arbeitszeit nicht fertig werde, dann tue mehr vom gleichen \u2013 also mache ich \u00dcberstunden. So erlebe ich das fast \u00fcberall. Erst k\u00fcrzlich berichtete mir ein Produktionsleiter, er m\u00fcsse aktuell wieder 10 Stunden am Tag arbeiten, weil \u201ees\u201c (er meinte seine t\u00e4gliche Arbeit) nicht zu schaffen sei. Ist das ein erfolgversprechender Ansatz? In wenigen F\u00e4llen, in denen es sich um einen tempor\u00e4r und zeitlich klar befristeten erh\u00f6hten Arbeitsanfall handelt, vielleicht. Grunds\u00e4tzlich sicher nicht. Wenn etwas nicht funktioniert, versuche etwas anderes. Diese im Coaching \u00fcbliche Maxime klingt da schon viel erfolgversprechender. \u00dcberstunden sind auf Dauer jedenfalls keine L\u00f6sung.<\/p>\n\n\n\n
Allzu oft erlebe ich, um wieder etwas allgemeiner zu werden, dass meine Klienten sehr schnell bereit, die eigenen Bed\u00fcrfnisse zur\u00fcckzustellen, auf eigene Erholungszeiten zu verzichten oder eigene Hobbies auszusetzen. Kurzfristig mag das alles hilfreich und anerkennenswert sein, geleitet von edlen Motiven ist es auf jeden Fall. Das Problem ist nur, dass viele Menschen ihre eigenen Grenzen nicht kennen oder zumindest nicht verl\u00e4sslich absch\u00e4tzen k\u00f6nnen, wie lange und wie weit sie diese zu ihren Ungunsten verschieben k\u00f6nnen. Und wer das nicht kann, l\u00e4uft Gefahr sich zu \u00fcberfordern, selbst in die physische oder psychische Krise zu geraten und dann auch anderen nicht mehr helfen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Deshalb ist es unerl\u00e4sslich: Sch\u00fctzen Sie sich, danach helfen Sie anderen.<\/p>\n\n\n\n
Interessanterweise zeigt sich \u00e4hnliches auch im Bereich der F\u00fchrung von Mitarbeitenden, was Alfred Herrhausen einmal in folgendem Satz zusammenfasste: \u201eWer sich selbst nicht zu f\u00fchren vermag, der kann auch andere nicht f\u00fchren.\u201c Ich m\u00f6chte das hier nicht vertiefen, aber es beginnt immer bei uns \u2013 auch in Sachen F\u00fchrung.<\/p>\n\n\n\n
Wie gut k\u00f6nnen Sie Ihre Belastungsgrenzen sp\u00fcren?<\/p>\n\n\n\n
Was tun Sie, wenn diese erreicht sind?<\/p>\n\n\n\n
Welche L\u00f6sungsans\u00e4tze \u2013 au\u00dfer \u201emehr vom Gleichen\u201c verfolgen Sie regelm\u00e4\u00dfig?<\/p>\n\n\n\n
Was tun Sie f\u00fcr sich, um Ihre eigene Belastbarkeit m\u00f6glichst auf hohem Niveau stabil zu halten?<\/p>\n\n\n\n
#zufriedenheit<\/p>\n\n\n\n
#coaching<\/p>\n\n\n\n
#wegbegleiter2024<\/p>\n\n\n
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