{"id":4842,"date":"2024-07-08T05:00:00","date_gmt":"2024-07-08T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/marioporten.de\/?p=4842"},"modified":"2024-07-01T09:53:21","modified_gmt":"2024-07-01T07:53:21","slug":"4842","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marioporten.de\/?p=4842","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n

Wenn man seit einigen Jahren einen Tageskalender mit Spr\u00fcchen hat, stellt man schnell fest, dass es einige Spr\u00fcche gibt, die sich in jedem Jahr wiederholen. Das liegt vielleicht an der Ideenlosigkeit der Gestalter, vielleicht aber ja auch daran, dass diese Spr\u00fcche ganz besonders wertvoll sind. Jedenfalls hatte ich der vergangenen Woche wieder einmal den freundlichen Hinweis:<\/p>\n\n\n\n

\u201eAlles, was Dich nicht gl\u00fccklich macht, kann weg!\u201c<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201aAlle Jahre wieder\u2018, dachte ich im ersten Moment, doch da war auch sofort diese innere Stimme, die sagte: \u201eJa, genau!\u201c Wenn man, wie wir alle, in der westlichen Wohlstandsgesellschaft lebt, dann ist es fast unvermeidlich, dass man im Laufe der Zeit eine Vielzahl von Dingen aufbewahrt, die man eigentlich gar nicht braucht. Wenn man ehrlich zu sich ist, weiss man auch, dass man diese Dinge wahrscheinlich nie wieder im Leben anschauen wird. Dennoch werden sie aufbewahrt, bis irgendwann alle Schubladen, Regale und \u00e4hnliches vollgestopft sind.<\/p>\n\n\n\n

Dieses Thema ist \u00fcbrigens nicht nur bei materiellen Dingen aktuell, sondern z.B. auch bei liebgewonnenen Gewohnheiten. Viele Routinen haben wir uns irgendwann einmal angeeignet und zu diesem Zeitpunkt waren sie wahrscheinlich gut und hilfreich. Leider hinterfragen wir viele Dinge irgendwann dann nicht mehr und behalten sie bei, obwohl sie uns inzwischen weder Nutzen noch Freude bringen. Es ist einfach so, obwohl es inzwischen nur noch ein Zeitfresser ist. Ein Beispiel gef\u00e4llig?<\/p>\n\n\n\n

\u201eSorry, ich bin zu sp\u00e4t!\u201c, hastete vor ein paar Tagen eine Klientin in meinen Coachingraum.
\u201eIch war noch schnell einen Espresso trinken, in dem Cafe um die Ecke, mache ich jeden Morgen so. Hat furchtbar geschmeckt, aber na ja, seit der Besitzer letztes Jahr gewechselt hat, \u2026\u201c.<\/p>\n\n\n\n

Sie verstehen, was ich meine.<\/p>\n\n\n\n

Ich habe den Kalenderspruch zum Anlass genommen, mal wieder eines meiner B\u00fccheregale aufzur\u00e4umen, in dem so viele B\u00fccher standen, von denen ich sicher war, sie nie wieder in die Hand zu nehmen. Jetzt habe ich wieder Platz im Regal und warte auch noch auf eine sch\u00f6ne Gutschrift des Second-Hand-Buchh\u00e4ndlers, zu dem ich alle ausgemusterten B\u00fccher geschickt habe.<\/p>\n\n\n\n

Und Sie?<\/p>\n\n\n\n

Was k\u00f6nnten Sie mal wieder aufr\u00e4umen, um es zu entschlacken?<\/p>\n\n\n\n

Welche Gewohnheiten passen heute gar nicht mehr in die Zeit, so dass Sie sich von ihnen trennen k\u00f6nnten, um Zeit zu gewinnen?<\/p>\n\n\n\n

#coaching<\/p>\n\n\n\n

#selbstreflexion<\/p>\n\n\n\n

#wenigeristmehr<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

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