{"id":5119,"date":"2025-06-23T05:00:00","date_gmt":"2025-06-23T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/marioporten.de\/?p=5119"},"modified":"2025-05-05T13:13:07","modified_gmt":"2025-05-05T11:13:07","slug":"konzentrationsschwierigkeiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marioporten.de\/?p=5119","title":{"rendered":"Konzentrationsschwierigkeiten"},"content":{"rendered":"\n<p>In einer Studie des Nahrungserg\u00e4nzungsmittelunternehmens Juice Plus gaben 45% der Befragten an, dass sie unter Konzentrationsschwierigkeiten leiden und sie sich mit den Dingen, die sie t\u00e4glich zu erledigen haben, \u00fcberfordert f\u00fchlen. Im Ergebnis f\u00fchrt dies dazu, dass von den 14 Aufgaben, die sich die Menschen pro Tag vorgenommen haben, rund ein Viertel nicht erledigt wird.<\/p>\n\n\n\n<p>Die h\u00e4ufigsten Ablenkungsursachen fasst die folgende Grafik zusammen:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"554\" src=\"https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/CCI_000330-1024x554.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5120\" srcset=\"https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/CCI_000330-1024x554.jpg 1024w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/CCI_000330-300x162.jpg 300w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/CCI_000330-768x416.jpg 768w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/CCI_000330-1536x832.jpg 1536w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/CCI_000330-2048x1109.jpg 2048w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/CCI_000330-1200x650.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Entgegen \u00fcblicher Vorurteile ist es dabei die Generation X (Jhge. 1965 \u2013 1980), die sich am h\u00e4ufigsten vom Handy ablenken l\u00e4sst (43%). Spannend finde ich auch, dass es die Generation Z ist, die am l\u00e4ngsten braucht, um nach einer Ablenkung wieder in der eigentlichen Aufgabe anzukommen: 42 Minuten ergab sich daf\u00fcr als Wert in dieser Studie. Der Schnitt deutscher Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer lag bei 34 Minuten, was ich ebenfalls schon einen sehr hohen Wert finde.<\/p>\n\n\n\n<p>So verwundert es dann nicht mehr, wenn die Studienautoren vorrechnen, dass insgesamt mit dramatischen f\u00fcnf (!) Stunden unkonzentrierter Zeit pro Person und Tag zu rechnen ist!<br>Was f\u00fcr dramatische Potentiale da noch schlummern!<\/p>\n\n\n\n<p>Homeoffice kann helfen, das sagen zumindest 37% der Befragten, die f\u00fcr sich im Homeoffice von einer h\u00f6heren Arbeitsproduktivit\u00e4t ausgehen.<\/p>\n\n\n\n<p>#newwork<\/p>\n\n\n\n<p>#coaching<\/p>\n\n\n\n<p>#f\u00fchrung<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"364\" height=\"384\" src=\"https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/Wegbegleiter2025.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5000\" style=\"width:300px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/Wegbegleiter2025.jpg 364w, https:\/\/marioporten.de\/wp-content\/uploads\/Wegbegleiter2025-284x300.jpg 284w\" sizes=\"auto, (max-width: 364px) 85vw, 364px\" \/><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In einer Studie des Nahrungserg\u00e4nzungsmittelunternehmens Juice Plus gaben 45% der Befragten an, dass sie unter Konzentrationsschwierigkeiten leiden und sie sich mit den Dingen, die sie t\u00e4glich zu erledigen haben, \u00fcberfordert f\u00fchlen. Im Ergebnis f\u00fchrt dies dazu, dass von den 14 Aufgaben, die sich die Menschen pro Tag vorgenommen haben, rund ein Viertel nicht erledigt wird. &hellip; <a href=\"https:\/\/marioporten.de\/?p=5119\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eKonzentrationsschwierigkeiten\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":5105,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,1],"tags":[25,27,52,1027,107,110,287],"class_list":["post-5119","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktuelle-fakten-und-umfragen","category-allgemein","tag-erfolg","tag-fuehrung","tag-fuehrungskraefte","tag-konzentration","tag-new-work","tag-selbstreflexion","tag-zufriedenheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5119"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5121,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5119\/revisions\/5121"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marioporten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}